一名小学美术老师,从160公斤减重到了85公斤,她表示减重是为了激励学生,也希望能在学生面前有更好的形象。
鑫鑫(化名)是吉林省吉林市一名小学美术老师,今年25岁。她称自己从小体重基数就比同龄人大,最重时达到160公斤,有时候走路也是问题,影响正常生活。
在成为一名教师后,鑫鑫正式下定决心要减肥。她称,为了在学生面前有个更好的形象,也为了激励他们,她通过健身和控制饮食,用两年多的时间,减到了85公斤,中间情绪也崩溃过,但鑫鑫还是坚持了下来。
鑫鑫介绍了自己的减肥方法,「刚开始是跳绳,后来还去健身房请私人教练,两年花费了大概10万元(人民币)。饮食、生活习惯也改了很多」。
「很多学生、家长、同事都见证了这一变化,说这是『大变活人』」,鑫鑫称,她觉得减重这段经历是「自我救赎」。
鑫鑫还提到,年初去看了贾玲的新戏《热辣滚烫》电影首映,特别感同身受,电影主人公减肥的心路历程引起了她的共鸣,看完后感动落泪。
她希望,通过自己的经历鼓励减肥路上同行的人,不要焦虑和担心,觉得自己比别人胖就会遭受异样的眼光。在身体健康的前提下,按照自己的方式和节奏健身和减肥。
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